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청년심리상담바우처 센터 자부담금, 상담방식, 청년마음건강지원사업 이용 후기 안녕하세요! 요즘 여러분의 심리 상태는 어떤가요? 어떤 힘든 일은 없나요? 고민에 대한 이야기를 하고 싶은데, 주변 사람들에게 이야기했다가 소문이 날 것이 두려우신가요? 요즘 주변에서 심리적인 문제로 고통을 받는데 제대로 풀어낼 곳이 없는 거 같다는 생각을 많이 했는데요. 저와 같은 생각을 하시는 분들에게 희소식인 바우처가 있어 소개드리러 왔습니다. 저도 이용하고 있는 서비스인데요. 청년마음건강지원사업 바우처 들어보셨나요? 저는 3월부터 꾸준하게 이용을 하고 있어요. 오늘은 청년심리바우처 즉, 청년마음건강사업에 대한 소개와 함께 이용후기를 함께 소개드리겠습니다. 신청방법은 청년심리바우처바우처 신청기간에 행복복지센터(동사무소)에 방문하셔서 '청년마음건강지원사업' 바우처 신청하러 왔습니다'라고 하면 직원을 .. 2024. 2. 23.
콜라겐, 글루타치온, 질유산균 먹으면 자궁근종 커진다고? 안녕하세요. 오늘은 자궁근종 영양제에 대한 이야기를 가지고 왔습니다. 자궁근종, '이걸 당장 수술을 해서 떼?' 아니면 '그대로 두고 살아도 괜찮나?', '이걸 어떻게 해야하나?' 등등,, 자궁근종에 대한 고민만 해도 스트레스가 잔뜩 쌓이는데 '먹지말라는 건 또 왜이렇게 많은거야!!'라며 분노가 생기더라고요. 몸에 이상이 있다는걸 알게 된 이후로 아주 사소한 것도, 아주 작은 가능성도 신경쓰게되고 카더라라는 말을 어디까지 믿어야할지가 너무 막막한 하루하루를 보내고 있습니다. 여러분은 어떠신가요? 오늘은 자궁근종 악화를 유발할 수 있어 먹지말라는 카더라가 있는 콜라겐, 글루타치온, 질 유산균에 대한 이야기를 한약사 선생님의 이야기를 담아 여러분들께 풀어보려 합니다. 몇 년 전, 자궁근종이 있다는 것을 알게.. 2023. 3. 23.
레티놀 부작용 주의, 효과 최대로 내는 방법 스티바A, 레틴A도 함께 안녕하세요! 요즘 핫하게 뜨고 있는 '레티놀'에 대한 이야기를 가지고 왔습니다~ 요즘 유튜브며 인스타그램, 블로그 등등 인터넷 속에서 레티놀이 많이 보이고 있습니다. 게시글 댓글 아래에는 인플루언서를 따라 자연스럽게 바르기 시작했다는 댓글부터 부작용, 효과, 걱정 등등 다양한 글들이 남겨져 있습니다. 우리도 그들처럼 레티놀이 잘 맞을까요? 혹은 우리가 간과한 사실이 더 있지는 않을까요? 우리의 소중한 피부, 한 번 망가지면 되돌리기 어렵고 남들이 좋다고 해서 무조건 바르면 안 되겠죠? 저는 이렇게 새롭게 뜨는 성분이 있으면 남들이 좋다고 해서 바로 "나도 발라야지~"보다는 "그렇게 효과가 좋다면 왜? 어떤 기전으로? 주의점이나 단점은 없나?"라는 의문이 먼저 떠오르는 사람이라 사용 전부터 작용 기전, 부.. 2023. 2. 20.
선크림을 바르면 안되는 피부와 이유, 올바르게 선크림 바르는 방법 안녕하세요. 이번 주제는 선크림입니다. 다들 선크림은 꼭 발라야 한다고 생각하시나요? 인터넷이든 피부과 관리 후, 항상 '선크림을 잘 바르세요.'라는 문구가 있어 선크림을 잘 바르는 것만 중요하다고 생각해 왔습니다. 하지만, 이 이야기가 모두 정답이 아닌 또 다른 정답이 있어 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 전체적인 글의 순서는 선크림을 왜 바르지 말라고 하는가? 여드름, 피부자극을 유발하는 이유 선크림은 언제 발라야 하나? 피부에 자극을 주지 않으면서 올바르게 선크림을 바르는 방법 선크림 대신 자외선 차단 방법 실제 경험담 수부지, 홍조, 피부가 확 좋아졌다 뒤집여지는 사람의 피부개선 방법 으로 진행되겠습니다. 모든 글을 다 읽으면 좋겠지만, 간단하게 팁만 보고 싶다고 하신다면 강조해 둔 글만 읽으셔도 .. 2023. 2. 11.
필 시술 이후 피부가 뒤집어졌어요 에스테틱 피부과 관리 후 홈케어 좋은 점만 말해주고 피부 시술, 관리에서 중요하지만 피부과, 에스테틱 관리사가 말해주지 않았던 것들 피부과 및 에스테틱 직원, 원장님 말씀을 정리한 것입니다 평소에 얼굴에 필 시술은 하지 않고 하더라도 아쿠아필 정도만 했었습니다. 아쿠아필 이후에는 피부가 뒤집어지거나 여드름이 올라오지 않아서 다른 필도 동일할 거라 생각을 했었습니다. 그런데, 라라필 이후에 여드름과 피지가 엄청나게 올라오더라고요. 단순히 생리 때문에 피부가 뒤집어졌다고 생각을 했으나 이후 에스테틱을 방문해서 피부관리를 받으면서 들은 말은 필 이후에 여드름과 피지가 올라올 수밖에 없다고 합니다. 피지가 있었던 자리에 필 성분이 투입되면서 모공 안에 있던 피지들이 밖으로 빠져나옵니다. 빠져나오는 과정에서 트러블과 피부는 본연의 상태를 유지하.. 2022. 8. 4.
피부가 좋아지면 좋은 점, 반복된 피부시술로 부작용, 실비청구, 홈케어 방법 피부 안 좋은 사람의 피부과 시술 후기, 부작용 _ 피부 얼마나 좋아질 수 있을까? + 안면비대칭 워낙 나쁜 피부? 안 좋은 피부였어서 여전히 갈 길이 먼 피부이지만,, 피부가 이 정도 바뀌고 나서도 개인적으로 느끼는 장점은 엄청 많이 있습니다! 어떤 점이 있을까요? 간단하게 말해보자면, 1. 아침에 개기름이 안낌 2. 걸어오느라 땀을 엄청나게 흘렸는데, 인중에만 땀이 나고 다른 얼굴 부위는 괜찮을 때, 피부가 붉어지지 않았을 때 -> 요즘 시술을 반복하며 다시 홍조가 올라오고 있어요. 엑셀 v레이저 받을 때 잠깐 괜찮다가 다시 돌아오네요. 3. 수정 화장을 하지 않아도 집에서 나온 상태 그대로 4. 피부 은은한 광이 남 5. 화장 안 했는데 화장한 줄 알았다는 사람이 여럿 있습니다. 선크림도 톤업 안 .. 2022. 6. 24.
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